750 grammes
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01 Jul

Pizza LOW CARB sur lit de courgette

Publié par Marie  - Catégories :  #Apéritif salé ou sucré, #D.I.Y. Fait Maison, #Les pâtes brisées, feuilletées etc..., #Pizza, #plats

Et si on mangeait une pizza LOW CARB !?!

 

La pizza sans les calories!

 

 

ingrédients :

 

- 400g de courgette râpée,

- 2 oeufs,

- 40g de fromage râpé,

- 40g de farine complète,

- sel & poivreISTAGRAM

 

 

 

Préchauffer votre four à 200° chaleur tournante.

 

Lavez et râpez la courgette. La placer dans un saladier.

 

Suivra les oeufs, le fromage râpé, sel, poivre et la farine. Bien mélanger!

 

 

Sur la plaque allant au four tapissé de papier cuisson, formez votre lit de courgette.

 

 

AVANT CUISSON

 

Cuire 10mn dans un premier temps!

 

APRÈS CUISSON

 

 

La sortir du four et la garnir à votre goût.

 

 

 

L'enfourner à nouveau jusqu'à ce que la garniture soit cuite

soit plus ou moins 10/15mn.

 

 

Bon appétit

 

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C
Très bonne idée ! De plus j'adore les courgettes!
Répondre
M
.P