Food Morning Marie!

Bowl cake léger car sans banane!

Rapide à préparer et délicieusement rassasiant! Pour 1 personne, Il vous faut : - 100g de compote de pomme ou de purée de pomme sans sucre ajouté, - 1 oeuf entier, - 30 à 40 g de flocons d'avoine soit 4 cs, - 1 belle grosse pincée de levure chimique,...

Crêpes sans gluten au chocolat et vanille pour 2 fois plus de gourmandise!

Il vous faut : - 200g de fécule de maïs, - 4 oeufs, - 2 sachets de levure chimique, - 500ml de lait, - 1 belle pincée de sel, - 100 à 200g de chocolat pâtissier. Je mélange tous les ingrédients secs et seulement 1 sachet de sucre vanillé puis ajoute,...

Crêpes sans lait, sans sucre ajouté ni même de beurre....

Sachez qu'ici j'utilise de la farine d'épeautre qui rend les crêpes plus moelleuses et plus facile à digérer avec du lait végétal (je trouve ^^). Pour + 20 crêpes, Il vous faut : - 300g de farine d'épeautre, - de 500ml à 1l de "lait" d'amande sans sucre...

Fondant au chocolat SANS beurre NI huile

Un fondant plein de saveur sans huile ni beurre, c'est possible !?! Baaah Oui ^^ Pour cela il vous faut : - 50g de sucre cassonade, vanillé fait maison - 1 bon gros avocat, - 2g de levure chimique, - 15g de cacao en poudre, non sucré - 2 petites bananes,...