750 grammes
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Ratatouille express

Quand mon jardin nous récompense de tous les efforts fournis... Les récoltes vont en général.. du jardin à l'assiette! Ingrédients : - des tomates, - des minis courgettes, - des poivrons colorés, - 2cc de concentré de tomates, - 1 oignon, - de l'ail,...

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Petits pains

Petits pains pour toutes les occasions Ingrédients : - 400g de farine, - 300g d'eau juste tiède, - 6g de levure sèche ou 12g de levure fraîche, - sel à votre goût ici 1cc. Option : - des graines Commencez par la levure puis l'eau et mélangez bien. Versez...

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Nice Cream banane / Framboises

Mais quelle chaleur en Nouvelle Aquitaine! Vive la plage! Vive l'air marin! Vive la "nice cream" au bord de la piscine! Ingrédients : Pour 1 personne - 1 banane coupée en morceaux et congelée, - 1 verre de framboises fraîches. Et c'est tout! Placez le...

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Tartinade de thon au fromage frais 0%

Pas très faim mais besoin d'énergie tout de même pour finir la journée.... Ce petit quelque chose est efficace et peut même servir pour un apéro léger! Ingrédients : Pour 6 personnes - 1 grosse boîte de thon, au naturel bien égoutté - Du Saint-Môret,...

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Confiture de mûres vanille sirop d'érable et graines de chia

Aline! oui toi ALINE C. Bonjour à toi et bienvenue par ici... J'espère que tu fais comme chez toi : on est là pour ça! ;p HI HI HI HI HI ;p Ingrédients : - 500g des mûres, pour moi du jardin - 1cs vanille liquide, - un filet de jus de citron, - du sirop...

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Pizza fine sur pâte filo

Je fais cette "pizza fine" depuis des années déjà! Et la voir se démocratiser m'a fait quelques chose :) La pâte filo... Vous connaissez!?! Elle a l'avantage de ne rien couter, se trouve facilement et à faire maison, c'est un jeu d'enfant qui, j'avoue,...

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Bowlcake du matin la semoule fine!

Petit déjeuner rassasiant et rapide à faire! Ingrédients 1 personne : - 1 banane, - 30ml de lait, ou d'eau ou boisson végétale - 30g cru de semoule fine, à défaut de la moyenne mais il faudra laissez reposer 3mn votre préparation avant la cuisson! - 1...

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Falafels de quinoa et lentilles

Reste de quinoa, que faire? Des falafels bien sûr! Elles ne sont pas faciles à façonner mais on a rien sans rien! La cuisson doit être douce et je n'ai pas huilé la poêle! Ingrédients : - 200g de quinoa et lentilles, moitié/moitié déjà cuit - 40g de farine...

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Nice cream banane chocolat version mousse!

Nice cream ou mousse il faut choisir! Baaah noooon ! .P toppping ::::> Granola crunchy Cette recette est d'une simplicité déconcertante! En réalité, j'ai constaté cet effet "mousse" après m'être absentée un peu plus longtemps que prévu alors que mon blender...

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Granola au cacao à la poêle

Un granola au cacao à la poêle pour bien débuter la journée! Il est peu sucré et c'est ce que je recherche mais vous pourriez ajouter plus de miel ou de sirop d'agave.... ^^ Ingrédients : - 200g de flocons d'avoine, - 1cs d'huile de coco, - 2cs de cacao...

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