750 grammes
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05 Feb

Bowl cake léger car sans banane!

Publié par Marie  - Catégories :  #Petit Déjauner

Rapide à préparer et délicieusement rassasiant!

 

Pour 1 personne, Il vous faut :

- 100g de compote de pomme ou de purée de pomme sans sucre ajouté,

- 1 oeuf entier,

- 30 à 40 g de flocons d'avoine soit 4 cs,

- 1 belle grosse pincée de levure chimique,

- 1 carré de chocolat pour la gourmandise.

 

Battre l'oeuf à la fourchette puis ajouter la compote et bien mélanger.

Ajouter la levure chimique ainsi que les flocons puis mélanger à nouveau.

Laissez reposer la préparation 2 à 3 mn puis passer le bowl cake 2 X 2mn au micro-ondes.

 

Bonne dégustation!

 

 

 

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